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2019.02.08【新規開講】「できたこと手帳」の著者 永谷研一先生による『特別演習』

2019年度の特別演習はメディアでも注目を集める「できたことノート」「できたこと手帳」の著者
永谷研一先生による特別講義を開講します。

家でも、会社でも、学校でも、私たちはつい「できないこと」ばかり見てしまいがち。
日々、学びを継続することは自身との戦いでもあり、苦労されている方も多いことでしょう。
勉強に限らず、「今日はやろう」「明日こそやろう」と思っても、なかなか行動に踏み出せない時もあります。

本授業では、「できたこと手帳」を活用しながら自分の良いところを見つけだし、一歩踏み出せる自分を発見することをめざして学修を進めます。​

講義名:特別演習Ⅰ
学修目標:自己肯定感を高めて行動変容力をアップする

学修内容:第1回 自分を肯定的に見る効果

     第2回 「できたこと」を磨こう
     第3回 感情をコントロールする
     第4回 行動変容力を身につける
     第5回 フィードバック技術を学ぶ
     第6回 ありたい姿発見ワーク(1)
     第7回 ありたい姿発見ワーク(2)
     第8回 さらなる行動実践に向かって

開講日程:春開講 
     04/27(土) メディア授業(ライブ型)
          1時限目:13:00-14:00 2時限目:14:30-15:30
     06/02(日) メディア授業(ライブ型)
                1時限目:13:00-14:00 2時限目:14:30-15:30
     06/22(土) スク-リング授業(会場:さくら夙川キャンパス)
                2時限目:10:50-12:20 3時限目:13:10-14:40 
                4時限目:14:50-16:20 5時限目:16:30-18:00

     秋開講
     10/13(日)メディア授業(ライブ型)
          1時限目:13:00-14:00 2時限目:14:30-15:30
     11/09(土) メディア授業(ライブ型)
                1時限目:13:00-14:00 2時限目:14:30-15:30
​     11/24(日)スク-リング授業(会場:東京)
                2時限目:10:50-12:20 3時限目:13:10-14:40 
                4時限目:14:50-16:20 5時限目:16:30-18:00

※春開講(会場:さくら夙川キャンパス)の受講を希望される場合、
 4月入学[前期]【3/1(金)迄必着】でご出願ください。


学修の進め方など、詳細は<PICK UP>ページへ